El sueño lúcido 2.

 

Me alegro mucho de que mi artículo anterior haya interesado a muchos.😊 Este es un tema muy grande, por eso quería escribir una segunda parte (y también porque me gusta hablar de esto😄).

 

Como he dicho antes, hay diferentes técnicas y ahora hay una que estoy intentando hacerla. Yo ya la intenté varias veces pero es un poco difícil y tienes que ser muy persistente para lograr éxito.

 Esta se trata de que durante una semana tienes que despertarte 90 minutos antes de lo habitual y después en la octavo día puedes despertarte en la hora normal. En el noveno día tienes que despertarte 90 minutos antes y en el décimo día puedes dormir hasta el tiempo habitual otra vez. Tienes que hacer esto durante 2 semanas (no es tan complicado como suena😉).

Esto es bueno porque cuando en la segunda semana te despiertas en el tiempo habitual, tu cerebro va a creer que ya tendrías que despertarte y por eso será más vigilante y se dará cuenta más fácil que estás soñando.

  Tienes que prestar atención de que no puedes volverte a dormir❗❗

Cuando hago esto mi madre siempre me pregunta que si vale la pena despartarme 90 minutos antes para aprender el sueño lúcido y también dice que en la realidad tendría que hacer las cosas que quería hacer en el sueño. Pero es que no puedo hacer algunas cosas en la realidad. Por ejemplo sí puedo volar, puedo viajar a lugares preciosas, pero no puedo „ir” a la casa de papel y hablar con el profesor, porque es tampoco la realidad😩.
Por eso creo que sí, vale la pena despertarme unos minutos antes para hacer cosas que realmente no puedo.  

                                                                                    

                                                                                        ~Bivino🍷